こんにちは。
ラナンキュラスボディ
パーソナルトレーナーのAYAKAです。
今回は…
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キッズコース
〜2ヶ月目の変化のご紹介。
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小学5年生(10歳)のカッコいい男の子。
トレーニング時間は30分。
「歩く」って、一番シンプルで、一番深い動き。
必要なもの全部が噛み合うと
“ただ歩くだけ”が、なんか心地いい。
そんな自然な動きを取り戻していきませんか？
トレーニングはじめてから2ヶ月経ったね。
からだの変化を実感できて
トレーニングの時間が楽しいようです◌̥*⃝
歩行に必要な「正しい動き」を
更に整えていこうね
これからの変化がとても楽しみです❀´-
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ネイトレ(キッズコース)
〜子供のからだ・こころ・あたまを成長させよう〜
○コース料金 12,000円(税込)
○トレーニング回数 月4回(1回30分 週1回目安)
○1回あたり3,000円(税込)
○サービス内容 動作アドバイス
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●お父さん、お母さんへ
長時間の勉強やスマホの影響で、今、子供たちの姿勢が悪くなっております。
姿勢が悪いと、身体的な影響、成長への影響、集中力の低下など様々な問題が引き起こされます。成績にも響いてしまうことに。
2〜12歳までに運動を通じて様々な動作を経験することで運動神経が発達、社会性や協調性も身につくので精神的な成長が期待できます。
【からだ・こころ・あたま】に良いことが沢山あるネイトレ(キッズコース)。
ご興味ありましたら、お気軽にお問い合わせください。
朝霞 女性専門パーソナルトレーニングジム
RanunculusBody
パーソナルトレーナーAYAKA