講師プロフィール

朝霞の女性専門パーソナルジム、ラナンキュラスボディのホームページをご覧いただきありがとうございます。

私は、先天性変形性股関節症をきっかけに寛骨臼回転骨切り術(RAO)の手術を両股関節経験し、入院生活を余儀なくされました。

完全に歩けるようになるまでには2年以上かかり、日常での歩き方や姿勢の大切さ、そして、歩けなくなることの辛さを経験しました。

残念なことに、RAOの手術をしても人工関節になってしまう方は沢山います…。

【手術をしたからもう安心】終わりではないのです。

実は、術後から【予防】の始まりなのです…。

これらの経験から、ラナンキュラスボディの全てのコースは、まずはじめに必ず

【自分自身のからだを自由自在に操る能力（身体操作能力）を身につけながら、仙骨からの背骨から姿勢をサポートし、からだに良い歩き方へと導くトレーニング】指導を行っています。

そして、【予防対策】や【運動を習慣化】することにも力を注いでいます。

また、昔から太りやすい体型に悩み、周りのスタイルが良い子を比べては落ち込む自分がいました。

食べないダイエットなど間違った方法を試すことで、心身ともに不調になったこともありました。

そんな生活を10年近く送っている中で、免疫力は低下し風邪もひきやすくなっていました。

このような状況から、仙骨や背骨、歩行動作に着目した運動サポート、また、ヨガ、ピラティス、ストレッチ等を軸とした独自メソッドで克服した経験を基に、健康で美しくなる身体操作からの運動や栄養摂取を通じて「正しい姿勢」と「からだに良い歩き方」そして「キレイな体型」で「一生自分の足で歩き続けるからだ」を作るお手伝いをしたい！そう思っています。

健康的に痩せて、モデル体型になりたい方

一生、自分の足で歩き続けられるからだを手に入れたい方

まずはお気軽に体験してみませんか？

ご連絡をお待ちしております！