Before/After
成長期の体を大切にしながら、姿勢と動きを育てている小学生
11歳 小学生/キッズコース
※途中経過。
遊びを通して、「からだに良い動きの感覚」を自然に身につけるサポート
〜子供の姿勢を整えるサポートコース〜
長時間の勉強やスマートフォンの使用が増え、
今、子どもたちの姿勢は気づかないうちに崩れやすくなっています。
姿勢が乱れると、
体への負担だけでなく、集中力や疲れやすさにも影響することがあります。
成長期の体だからこそ、
「正しく動く感覚」を早い段階で身につけておくことが大切です。
2〜12歳は、さまざまな動きを経験しながら
体の土台が育っていく大切な時期。
遊びや簡単な運動を通して、
体の使い方を知ることで、自然と姿勢が整いやすくなります。
このコースでは、
【からだ・こころ・あたま】がバランスよく育つことを大切にしながら、
無理のないサポートを行っています。
【AYAKAコメント】
会員さまのお子さんのサポートをさせていただきました。
子どもは集中が長く続きにくいため、
今回は15分ほどの短い時間で、
体を動かすことが楽しく感じられる内容を中心に行いました。
姿勢を見てみると、腰に負担がかかりやすい状態だったため、
背骨が自然に伸びるような、やさしい動きを取り入れています。
終始楽しそうに体を動かしている様子に、
保護者の方も「安心しました」と笑顔で見守ってくださいました。
「ちゃんとできるか」よりも、
「体を動かすことが楽しい」と感じること。
その積み重ねが、
将来につながる姿勢と動きの土台をつくっていきます。
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20代・30代・40代・50代・60代のお客様の変化も、ぜひご覧ください。
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「子どもの姿勢が気になる。」
「長時間の勉強やスマートフォンで、身体への負担が心配。」
そんな保護者の方へ。
ラナンキュラスボディでは、成長期の身体に合わせて、遊びや動きを通して自然な姿勢と身体の使い方を育てるサポートを行っています。
「できるようにする」ことよりも、
「身体を動かすことが楽しい」
という経験を大切にしながら、将来につながる身体の土台を育てていきます。
