こんにちは。
ラナンキュラスボディパーソナルトレーナーのAYAKAです。
今回は…
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〜未来は、今のあなたの選択で変わる〜
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未来は、今のあなたの選択で変わる
友達からのLINE。
「首が激しく痛くて、眠れない。手も痺れてる…」
腰痛のとき、私はそっと伝えた。
「クセを直さないと、次は股関節や首、膝にくるよ」と。
そのときは届かなかったかもしれない。
でも、今は、、、？
一歩を踏み出せば、
痛みも不安も、希望に変わる──
──“今”のあなたに、そっと届きますように。
朝霞 女性専門パーソナルトレーニングジム
ラナンキュラスボディ
パーソナルトレーナーAYAKA
