こんにちは。
ラナンキュラスボディパーソナルトレーナーのAYAKAです。
今回は、、、
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Mくん× ネイトレ ビフォー＆アフター
〜速弾きも安定！ 成長の秘密〜
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ネイトレ ビフォー＆アフター
今回は、Mくんの変化をご紹介します。
トレーニングを始める前は、
「楽器が上下してしまう」
「肩が上がりやすい」
「指がもつれると焦ってしまう」
そんな課題を抱えていました。
ビフォー
・楽器が上下してしまう
・肩が上がりやすい
・お腹が抜けやすく、音が細い
・指がもつれると焦ってしまう
アフター
・楽器の上下がほとんどなくなり安定
・肩が上がらず、余裕を持って演奏
・手のひらを活かして4の指や移動が得意に
・立ち姿勢が整い、音が太く伸びやかに
・呼吸法を学び、焦らず演奏できるように
Mくんからは、
「仙骨を意識すると猫背が直り、楽器が下がらなくなった」
「体操（トレーニング）が全部バイオリンに繋がっていて凄い！」
「沢山褒めてもらえて嬉しかった」
といった言葉が。
ネイトレを取り入れた4ヶ月で、演奏力も集中力も大きく進化しました。
今年の発表会でのデュオ曲では、難曲 「J.S.バッハ：2つのヴァイオリンのための協奏曲 ニ短調 BWV 1043 第1楽章」 を見事に弾き切ったMくん。
この曲は、二人のヴァイオリンが互いに呼応しながら速いパッセージを弾くため、呼吸とタイミングの正確さが特に求められる曲です。
Mくんの速弾きもとてもスムーズに。
演奏の技術はもちろん、
「正しい体の使い方」を知ることで
集中力も音色も大きく変わります。
ネイトレを通じて、これからもMくんの成長をサポートしていきます。
音色が変わる瞬間を、あなたも体験しませんか？
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朝霞 女性専門パーソナルトレーニングジム
ラナンキュラスボディ
パーソナルトレーナーAYAKA
https://www.ranunculusbody.com/
駒込・新座
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