プレセッション準備のお知らせ
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こんにちは。
ラナンキュラスボディ代官山
パーソナルトレーナーのAYAKAです。
2026年春より、
代官山・恵比寿・中目黒エリアでのセッションを本格的にスタートできるよう、
少しずつ準備を進めています。
ラナンキュラスボディは、運動を「頑張る場所」ではなく、
姿勢・歩行・生活動作から“整う”ための時間をつくる場所。
忙しい日々の中でも、
自分の身体に戻ってくるような、静かな60分をお届けします。
都心でも、朝霞で積み上げてきた
“からだにいい動き方”をそのままに。
まずは「準備が始まったこと」を、
ここから記していきます。
ラナンキュラスボディ代官山
パーソナルトレーナーAYAKA
