Before/After

11歳　小学生/キッズコース

※途中経過。

遊びを通して、「からだに良い動きの感覚」を自然に身につけるサポート

〜子供の姿勢を整えるサポートコース〜

 長時間の勉強やスマートフォンの使用が増え、

今、子どもたちの姿勢は気づかないうちに崩れやすくなっています。

姿勢が乱れると、

体への負担だけでなく、集中力や疲れやすさにも影響することがあります。

成長期の体だからこそ、

「正しく動く感覚」を早い段階で身につけておくことが大切です。

2〜12歳は、さまざまな動きを経験しながら

体の土台が育っていく大切な時期。

遊びや簡単な運動を通して、

体の使い方を知ることで、自然と姿勢が整いやすくなります。

このコースでは、

【からだ・こころ・あたま】がバランスよく育つことを大切にしながら、

無理のないサポートを行っています。

【AYAKAコメント】

会員さまのお子さんのサポートをさせていただきました。

子どもは集中が長く続きにくいため、

今回は15分ほどの短い時間で、

体を動かすことが楽しく感じられる内容を中心に行いました。

姿勢を見てみると、腰に負担がかかりやすい状態だったため、

背骨が自然に伸びるような、やさしい動きを取り入れています。

終始楽しそうに体を動かしている様子に、

保護者の方も「安心しました」と笑顔で見守ってくださいました。

「ちゃんとできるか」よりも、

「体を動かすことが楽しい」と感じること。

その積み重ねが、

将来につながる姿勢と動きの土台をつくっていきます。