【代官山】演奏者向けボディサポート｜姿勢と動きから整える女性専用パーソナル

こんにちは。

ラナンキュラスボディ代官山です。

 

演奏時の動きは、姿勢や歩き方、日常の動作とつながっています。

 

ラナンキュラスボディ代官山では、歩行や生活動作を確認しながら、自然な姿勢や動きを育てるサポートを行っています。

無理に整えるのではなく、基本の動きから少しずつ整えていく。

 

感性を大切にしながら、演奏を支える体づくりをサポートしています。

 

 

ラナンキュラスボディ代官山

パーソナルトレーナーAYAKA

 

奏者のための動作サポートコース

 

ラナンキュラスボディ代官山では、演奏時の姿勢だけでなく、歩行や日常動作から身体の使い方を見直し、演奏しやすい身体づくりをサポートしています。

 

・演奏中に肩や首が疲れやすい

・長時間の演奏で身体がつらくなる

・姿勢を意識しても元に戻ってしまう

・もっと自然に動ける身体を目指したい

 

そんな方はお気軽にご相談ください。

 

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