Before/After

60代　主婦／姿勢改善コース

※途中経過

旅行をいつまでも楽しめる身体づくりを目指して取り組まれています。

〜 一生自分の足で歩き、旅行を楽しめる身体づくりを目指すお客様 〜

【お悩み】

・運動不足による体力の低下

・海外旅行後から体型が戻らない

・長時間の車の運転による猫背が気になる

【目的】

・いつまでも健康でいられる身体づくり

・無理のない方法で体重も落としたい

・大好きな旅行を思いきり楽しめる身体をつくりたい

【AYAKAコメント】

とても元気で活動的な60代のお客様です。旅行が大好きで、年に数回、海外旅行や国内旅行を楽しまれています。

一方で、運動不足による体力の低下を感じ、「以前より疲れやすくなった」とご相談くださいました。

これからも大好きな旅行を楽しみ続けられるよう、身体づくりを目的に、無理のないペースでトレーニングを継続されています。

お話しすることが大好きなお客様なので、セッション中は会話も楽しみながら、お客様のペースに合わせて進めています。

身体の悩みや目標は、お客様一人ひとり異なります。そのため、ラナンキュラスボディでは、お客様の気持ちや生活スタイルに寄り添いながら、その方に合ったサポートを大切にしています。

60代以降のお客様にも安心して通っていただけるよう、無理なく続けられる身体づくりと、リラックスして過ごせる空間づくりを心掛けています。

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