ぽっこりお腹やボディラインの崩れは、筋肉だけの問題ではなく、
歩行・姿勢・重心・骨盤の使い方と深く関係しています。
ラナンキュラスボディでは、
部分的に鍛えるのではなく、
歩行・姿勢・生活動作を含めた身体全体の連動から整えていきます。
無理に形を作るのではなく、日常の使い方が整うことで、
自然なボディラインへ育っていきます。
歩行とボディライン
▶︎歩行と身体のめぐりの関係
▶︎歩行とボディラインの関係
▶︎脚のラインと歩行の関係
体型変化と下半身のお悩み
▶︎運動しているのに体型が変わらない理由
▶︎食事制限で痩せても戻る理由
▶︎リバウンドを繰り返す人の共通点
▶︎体重より大切な身体の変化
▶︎痩せにくい身体は何が起きているのか
▶︎運動不足より問題になること
▶︎身体が変わる人の共通点
本サービスは姿勢・歩行・生活動作に関する身体教育・運動指導を目的としたものであり、
治療・医療行為ではありません。効果の感じ方には個人差があります。