姿勢は、無理に作るものではなく、
呼吸・重心・歩行・身体の連動によって自然に整っていくものです。
猫背・反り腰・肩こり・疲れやすさなども、
部分だけの問題ではなく、
日常の身体の使い方と深く関係しています。
ラナンキュラスボディでは、
姿勢だけを意識的に修正するのではなく、
歩行・呼吸・生活動作を含めた身体全体のバランスから整えていきます。
体験セッションでは、
姿勢・歩行・生活動作を確認しながら、
今の身体の使い方や重心バランスを丁寧に整理していきます。
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本サービスは姿勢・歩行・生活動作に関する身体教育・運動指導を目的としたものであり、
治療・医療行為ではありません。効果の感じ方には個人差があります。
